Bain sonore à Montélimar
Plongez dans une atmosphère de sérénité et de détente profonde grâce aux vibrations apaisantes des bols tibétains.
Les bienfaits des bains sonores :
- Réduction du stress : Les sons et les vibrations des bols tibétains aident à réduire le stress et l’anxiété.
- Amélioration du sommeil : Laissez-vous bercer par les sons harmonieux pour améliorer la qualité de votre sommeil.
- Harmonisation des chakras : Les fréquences spécifiques des bols tibétains aident à équilibrer vos chakras et à restaurer l’énergie vitale.
- Détente profonde : Profitez d’un moment de relaxation intense qui aide à relâcher les tensions physiques et mentales.
Déroulement de l’atelier :
- Accueil chaleureux : Nous commençons par un accueil convivial avec une courte introduction à l’art des bols tibétains.
- Séance de bain sonore : Installez-vous confortablement et laissez-vous emporter par une séance de 30 minutes de sons thérapeutiques.
- Temps de partage et d’intégration : Après la séance, nous prenons un moment pour échanger nos ressentis et intégrer les bienfaits de l’expérience.
Informations pratiques :
- Tarif : 30 euros
- Durée atelier : 1h00
- Nombre de participants : 4 personnes maximum
Matériel à prévoir :
- une bouteille d’eau
- une couverture pour se couvrir
- un tapis de yoga ou un coussin de méditation
Prochaines dates 2024:
14 décembre 2024 à 14h00
Lieu: 8 chemin de la combe bernardine 26200 Montélimar
Pour réserver : appel au 06.03.93.29.97
Le nombre de places étant limité, le paiement de l’atelier sera effectué à l’avance.
Cela permettra de réserver votre place.
La sonothérapie
La sonothérapie utilise le son et les vibrations. Elle permet une détente et une relaxation profonde.
Le corps absorbe ces vibrations.
Cela permet d’harmoniser les champs vibratoires.
Quels bienfaits apporte un bain sonore?
Les instruments utilisés permettent d’aller travailler sur les différents corps de la personne. Des blocages sur les corps physique, émotionnel, mental peuvent être débloqués par l’utilisation de bols tibétains. Leurs vibrations débloquent les zones de tension.
Une séance apporte un bien-être profond et permet d’arrêter le mental. Les conflits s’apaisent.
C’est un moment que l’on prend pour soi, pour aller se reconnecter à son intérieur, se détendre en profondeur.
Les énergies circulent à nouveau dans le corps.
Le son de mon tambour permet d’aller s’ancrer profondément dans la Terre, on sent clairement que l’on est enracinés. Certaines personnes ont la sensation d’avoir les pieds collés au sol. Cette impression est agréable et apporte du réconfort.
Les carillons Koshi produisent des harmoniques riches favorisant la synchronisation corps-esprit.
A qui s'adresse un bain sonore?
A tout public.
Cette pratique est toutefois contre-indiquée aux femmes enceintes de moins de 4 mois et aux personnes portant un pacemaker.